一般来讲月经干净后1周内为安全期。但并非绝对,安全期其实并不安全。
月经干净之后的7天之内是相对安全期,所谓安全期就是避开排卵时间,由于每个人的月经周期不同,其排卵时间亦不相同,排卵日一般是在第2次来月经前的前14天。如果月经周期30天,则排卵时间在第16天左右;如果月经周期25天,则排卵期可能在月经的第11天左右;而如果月经周期40天,其排卵期可能在月经的第26天左右。
另外女性排卵还受情绪和心情以及环境等的影响。因此选择安全期避孕并不是一个可靠的避孕方法。