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标准体重的计算方法

赵蕾 副主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 内分泌科
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标准体重是反映和衡量人体健康状况的一项重要指标,随着年龄的增长,身高逐渐增高,标准体重也会发生改变。因此,一般想要计算标准体重,需要先测量人体的身高,之后可以根据以下几种方法来计算标准体重:

1、根据世界卫生组织的标准体重计算公式来计算,男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%,女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×60%,此算法所得的结果上下浮动10%均为正常。

2、根据体质指数公式来计算,成人体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2,人体正常的体质指数应该在18.5-23.9kg/m^2,若在范围内,大多说明是标准体重。此方法主要适用于18岁以上的成年男性和女性标准体重计算,具有一定的局限性。

3、根据标准体重公式来计算,成人标准体重(kg)=身高(cm)-105,结果上下浮动10%都为正常范围,适用于成年男性和女性标准体重的计算。

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