香蕉七大禁忌

通常并没有香蕉七大禁忌这一说，但是香蕉在保存方法和进食人群的方面，有一定的禁忌，生活中需要适当注意。

一、保存方法的禁忌

香蕉属于热带水果，一般还未完全成熟便被摘采下来，贮存时对温度要求比较高。香蕉放于冰箱易被冻坏，会出现果皮变黑，肉质变软甚至腐烂，因此香蕉一般禁忌放入冰箱过长时间冷藏。

二、禁忌人群

1. 腹泻患者：香蕉含有大量的膳食纤维，其对肠壁有刺激作用，能促进肠蠕动，加速排便。因此，对于腹泻患者可以加剧腹泻症状，所以尽量避免进食香蕉；
2. 糖尿病患者：香蕉含有丰富的糖分，糖尿病患者进食香蕉可能引起体内血糖含量升高，不利于血糖的稳定。因此，糖尿病患者需尽量避免香蕉的进食；
3. 水肿患者：香蕉中含有大量的钾元素，如果进食香蕉，经过消化吸收后钾元素进入血液，引起血液中钾元素升高，从而引起钾潴留，加剧水肿。因此，水肿患者尽量避免或减少进食香蕉；