文章

化痰水果第一名

戎光 主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院 综合科
我要问专家

并没有化痰水果第一名的说法,通常情况下,化痰吃雪梨、枇杷、金橘等水果比较好。具体情况分析如下:

  1. 雪梨:雪梨是蔷薇科梨属植物,富含维生素、鞣酸、苹果酸、膳食纤维等营养物质,具有润肺、凉心、消痰、降火等功效,所以化痰吃雪梨比较好。
  2. 枇杷:枇杷是蔷薇科枇杷属植物,具有化痰止咳、和胃降气等功效,所以化痰吃枇杷比较好,但是枇杷性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。
  3. 金橘:金橘是芸香科柑橘属植物,富含维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、钙元素等营养物质,具有润肺、生津、祛痰、止咳等功效,所以化痰吃金橘比较好。
您可能还关心

相关推荐

小儿腹泻的注意事项有哪些 宝宝吃DHA会腹泻是什么原因 散结节的食物有哪些 孩子腹泻拉水怎么办 宝宝腹泻能喝奶粉吗 马蹄的功效与作用 儿童腹泻怎么治疗 宝宝轮状病毒感染腹泻怎么办 橄榄油的好处和害处 腹痛腹泻是什么原因导致的 儿童发烧腹泻怎么办 空腹喝牛奶好不好 如何预防孩子腹泻 为什么小儿腹泻易发生脱水 脆柿子的功效与作用及副作用 四个月的宝宝老拉肚子是怎么回事 宝宝腹泻的症状有哪些 躺着揉肚子正确方法 婴儿生理性腹泻的临床特点是什么 小儿腹泻病毒感染发烧怎么办 豆薯的作用与功效