肝郁气滞可在医生指导下服用柴胡疏肝散、木香顺气丸、四海舒郁丸等中成药进行治疗,在治疗的同时还要调整饮食结构、适当运动,有利于促进病情恢复。
柴胡疏肝散具有活血止痛、疏肝理气的作用,可有效改善因肝郁气滞引起的胁肋疼痛、情志抑郁、易怒、嗳气、脘腹胀满、脉弦等症状。木香顺气丸具有行气化湿、健脾和胃之功效,可有效改善因肝郁气滞引起的肝胃不和、脘胁不舒、胸闷食少等症状。四海舒郁丸具有理气舒郁、化痰消痿的作用,用于治疗因肝郁气滞引起的胸闷、喜太息、苔薄白、脉弦等症状。
可以适量摄入甜食,具有调节心情的作用,同时多摄入新鲜的蔬菜水果,避免摄入辛辣、刺激类食物。
如打太极、跳广场舞、慢跑,也可多晒太阳、听音乐、养花种草,调理好心情有利于症状恢复。