产后肚子通常需要42天以后逐渐恢复,具体时间会有一定差异。
产后42天子宫大小通常已经恢复正常,恶露已干净。如果产妇腹壁脂肪较少,身形也逐渐恢复,通常建议坚持纯母乳喂养,母乳喂养可以促进产后恢复。如果产妇腹壁脂肪较厚,恢复的时间会相应延长。建议及时行盆底康复训练、骨盆修复等促进身体恢复。
如果产后肚子恢复的时间较慢,恶露淋漓不尽,需要复查子宫附件B超了解宫腔、盆腔内情况,高度警惕子宫复旧不良。也有可能是子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病影响肚子恢复,需要定期复查。