安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前3天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第1天到下次月经来潮的前1天为排卵后安全期。
正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮的第1天,称为1个月经周期。从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,排卵前安全期就不大安全了。
卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。
如果月经周期一直准确,排卵日可能在下次月经来潮前的第14天,卵细胞排出后,大约能存活1~3天,精子进入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕,除此之外的日期则相对安全。