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吃什么可以让月经量变多

张友忠 主任医师
三级甲等 山东大学齐鲁医院 妇产科
我要问专家

如果想要让吃什么月经量增多,首先需要了解月经量少的原因,可能是出现了月经不调、贫血等问题。具体分析如下:

  1. 月经不调,平时可以在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物治疗,能够促进身体血液循环,活血化瘀,增加月经量。平时还需多注意休息,最好不要有过大的情绪波动,可能会让月经量逐渐增多。
  2. 贫血,平时也可以适当进行饮食调理,比如可以适当吃点红枣、桂圆、银耳等食物,也可以适当的喝点红糖水或红糖姜茶。平时生活中需要保持营养均衡,少吃过于油腻辛辣刺激性的食物。
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