植物神经紊乱头晕怎么缓解

植物神经紊乱头晕一般可通过改善睡眠、调节神经、改善头晕等方式进行缓解。

1、改善睡眠

植物神经紊乱患者睡眠质量通常不太好，容易引起头晕，平时可调整生活方式，保持作息规律，避免熬夜。若失眠比较严重，可根据医生建议使用劳拉西泮、地西泮等镇静催眠药物改善睡眠。

2、调节神经

植物神经紊乱头晕的患者，可在医生指导下服用调节神经的药物，比如B族维生素或谷维素等缓解症状。

3、改善头晕

如果植物神经紊乱头晕比较严重，患者可遵医嘱服用倍他司汀、氟桂利嗪等改善头晕的药物进行缓解。