全身艾灸的好处和注意事项

全身艾灸的好处有可以温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、防病保健等；艾灸应注意禁忌证等。

1、温经通络、行气活血、祛湿散寒

艾灸可用来治疗风寒湿邪入侵机体导致的关节肢体疼痛、麻木、僵硬变形等，也可以治疗气血虚引起的头目眩晕、贫血、乳少、闭经等症状；

2、温补中气、回阳固脱

可艾灸关元、神阙等穴位，治疗久泻久痢、遗尿、脱肛、崩漏等；

3、防病保健

艾灸关元、气海、足三里等腧穴，可提升人体正气，增强抗病能力，起到预防疾病的作用。

注意事项：首先注意施灸时的安全，防止烧损皮肤或衣物；艾灸后注意避风保暖；实证、热证及阴虚发热者，一般不宜用灸法；颜面五官、大血管的部位不宜施瘢痕灸；孕妇的腹部、腰骶部不宜施灸。

艾灸是比较常用的治法，具体是将艾叶搓成艾绒，制成艾炷、艾条等，点燃后直接或间接熏灼体表穴位。艾灸主要通过其温热、行气活血等作用，治疗寒证以及体质偏于阳气不足的病症，全身选取相应穴位进行艾灸，可起到温经通络等作用，也可用于提升正气，增强防病能力。