艾灸可以去湿气寒气吗

2021-11-24 收听量:30800

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范愈燕 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京天坛医院 中医科
我要问专家

艾灸对祛除湿气寒气是有一定作用的。

艾灸是常见的中医理疗方式,其原理是通过艾灸产生的热量刺激局部穴位,再激发经气活动,从而调整人体的生理以及生化功能,达到祛湿排湿、驱寒取暖的功效。

但是在进行艾灸的过程中,由于温热刺激会使皮肤血管扩张,如果此时不注意保暖容易被寒邪湿邪入侵,使寒气湿气加重,因此,此类患者在艾灸治疗后一定要注意保暖,避免受凉。

此外,建议患者在日常生活中也可以多做一些有氧运动,如游泳、跑步、瑜伽等,通过运动使身体出一些汗,也有助于排湿驱寒。

艾灸
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