艾灸后多久可以洗手

2021-07-05 收听量:41360

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01:30
王海泉 主任医师
三级甲等 山东省立医院 中医科
我要问专家

一般做完艾灸之后可以马上沾水,前提是不要沾凉水或者冰水或者去冰箱拿食物,温水不受限制。艾灸属于温热性刺激,艾灸时汗毛孔会开放,此时用冷水或者去冰箱拿食物容易使寒邪入侵,导致关节疼痛,用温水则不受影响。但是艾灸当天最好不游泳。
除了忌寒冷,还需要注意补充水分,艾灸时会加速血液循环,加上艾灸时微汗出都会导致水分丢失,而且艾灸后不建议进食煎熏炸烤食物,以免助热,尤其不能进食辣椒、羊肉等辛辣食物。艾灸后注意避风,以免感受寒邪。

艾灸
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