为什么艾灸可以让腰突不再疼

艾灸让腰突不再疼的原因在于它具有温补肾气、疏通经络的作用。

腰突为腰椎间盘突出（膨出），因体虚或者姿势、用力不当等因素导致腰椎间盘突出，压迫、刺激神经导致，突出表现为腰痛、腿痛等，还可有相应的肢体麻木、活动不利等症状。

中医认为腰突导致的腰痛、腿痛等是因为肾虚和经络不通导致，肾虚不能正常润养腰部、腿部等，导致不荣则痛；经络因外受风寒湿等邪气，内有气血阻滞不通等导致不通则痛。

• 而艾灸可通过温热刺激和药物的温助、温通等治疗作用，一方面对虚损的肾气有补益增助的作用，如通过艾灸肾俞、足三里、神阙等补益肾气，使腰腿得养，荣则不痛，从根本上缓解腰突的腰腿痛；
• 另一方面，艾灸又可通过温热作用以及艾叶的温通气血等作用，起到祛除侵袭到经络的风寒湿邪，又可疏通阻滞于经络的气血，使经络通畅，通则不痛。具体选穴可根据病情选择阿是穴、八髎、风市、阳陵泉、昆仑、腰阳关等。