足跟疼痛是否是患了跖筋膜炎

足跟疼痛有可能是患了跖筋膜炎。因为跖筋膜炎的症状之一就是足跟疼痛。

跖筋膜炎是指足底纵弓的韧带发生炎症。如果患者存在扁平足、高弓足、马蹄内翻足等，则更是跖筋膜炎的高发人群。本病还会因为肥胖、久站或长时间穿不合脚鞋子而加重。可通过X线检查确诊。

足跟疼痛除了是患了跖筋膜炎外，还可是外伤、关节炎、骨疣、增生性骨关节病、骨折等原因导致的。此外，长期劳累负重、长期处于寒冷环境中，也可能诱发足跟疼痛。

如果出现足跟疼痛，需要垫高足弓、减少负重，防止长时间站立。急性疼痛可采用冰敷、按摩的手法缓解，出现长期慢性疼痛最重要的是坚持跟腱拉伸运动，如果发现症状加重且难以缓解时，应及时前往正规医院在医生指导下进行相关治疗，必要时可以考虑手术治疗。