产后多久肚子能恢复到原来的样子

产后大概6周到6个月肚子能恢复到原来的样子。

产后恢复包括子宫的恢复、骨盆修复、盆底肌修复等多个方面。其中子宫恢复对于肚子的恢复较为直接。子宫恢复包括子宫宫体的恢复、子宫内膜的恢复和子宫颈的恢复。

正常情况下，需要经过6周的产褥期时间，才能基本恢复。如果术后护理科学、身体素质较强，产后6周可以恢复。如果选择剖宫产产生了伤口，加之术后营养不良或者产生其它并发症，身体恢复较慢，产后可能需要3-6个月才能恢复肚子原状。

建议产妇加强产后康复训练，包括产后保健操、产后瑜伽、腹式呼吸等。通过有效的锻炼腹部肌肉，能够帮助肚子快速恢复。