一般在临床中,月经干净后的安全期,需根据自己的月经期进行判断,因为每个人的月经期时间不同。安全期是从来月经的那天开始算到第八天,如果来七天,即为月经干净后的一天。
根据整个生理周期,一般安全期是前七后八,前七是指来月经的前七天。虽然称为安全期,但并非绝对的安全,因为排卵除了排卵期外,非排卵期也是可以排卵,因此如果想要避孕,除了计算安全期外,也可以选择戴避孕套、上环等方式,需根据个体情况进行选择。
如果暂时不打算要孩子,则计算安全期还不算是非常保险的方法。