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体内燥热是什么原因,怎么治疗

戎光 主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院 综合科
我要问专家

体内的燥热通常有两种,具体表现如下:

  1. 1.实性燥热,就是阳盛体质,通常代谢亢进而出现的热证,表现为口渴、脸红、小便赤少、大便干燥等症状。
  2. 2.由于虚性的燥热,阴虚体质、阴气不足,从而出现阳气相对过剩,导致相对阳亢,这时燥势可能会降低。主要发生于手掌心和脚心,午后发热、盗汗、舌质红。这两种燥热都可以通过食物调理,可以适当吃雪梨、蜂蜜水、莲子、银耳等清热类食物。同时也可以通过运动调节身体,运动可以提高免疫力,使身体本身达到阴阳平衡,从而消除燥热。
盗汗
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