男性阴虚体质表现如下:
形体消瘦,皮肤偏于干燥,腰膝酸软等。因阴液不足,不能滋养濡润腰府肌肉皮肤所致。
性情比较急躁,外向好动,失眠多梦。
稍微吃点辛辣刺激性食物或者是劳累熬夜后就容易出现咽干口燥,或咽喉疼痛,口舌生疮的症状。
两颧潮红,眼睛干涩不适,视物模糊等。
易出现遗精滑精、早泄等。
耐寒不耐热,耐冬不耐夏,不耐受燥邪。
建议:日常生活中酌情选用枸杞、山药、百合等滋阴功效的食物。