月经期间宫颈口比较松弛,要禁止进行性生活的,这个时候进行性生活容易导致妇科疾病的发生。
在月经期间要注意保暖,避免劳累受凉。饮食方面可以多吃温热的食物,特别是含维生素和蛋白质丰富的食物,像牛羊肉、大骨汤等。梨子、西瓜等是寒性的食物,在月经期间先不要吃。养成良好的生活习惯,保持阴部卫生清洁,勤换内裤,阳光下暴晒。因宫颈口比较松弛,要严禁进行性生活,避免因过早的性生活引起盆腔积液,盆腔炎,宫颈炎等。长期的慢性炎症会引起输卵管堵塞粘连,严重的会导致不孕。