月经都是褐色的碎渣怎么办

月经都是褐色的碎渣，意思是月经出现褐色分泌物，可能是由于宫腔病变、子宫内膜受损、激素水平变化和炎症感染等原因单独或者合并导致的，需要针对性治疗。

1.宫腔病变

如宫腔粘连可能导致月经量少，仅出现褐色分泌物。可以行宫腔镜下的宫腔粘连分离术治疗。

2.子宫内膜受损

可能由于人工流产手术或者妇科检查操作导致子宫内膜受到破坏，引起月经量少或者月经颜色变化。可以补充雌激素进行治疗，比如雌二醇；或者等待自然月经期恢复。

3.激素水平变化

工作压力大、作息不规律、精神亚健康等，可能会导致体内激素水平发生变化，从而会出现月经不调，引起经血颜色变化。需要保持良好心态，正常的生活作息规律，健康均衡的饮食，注意卫生。

4.炎症感染

由于月经期免疫力降低，如果阴部卫生护理不到位或者发生经期性行为，很可能造成阴道炎症或宫腔感染，也容易造成褐色分泌物的现象。可以服用抗炎类药物进行治疗，比如甲硝唑片、替硝唑片等。