脚崴了红外线烤可以吗

脚崴了有些情况下可以用红外线烤，有些情况下不建议用红外线烤，要根据具体情况综合分析，不能一概而论。

1.可以红外线烤的情况

如果脚崴了，超过了急性期，没有伴随局部感觉障碍问题，或脚踝肿胀持续的时间比较长，可遵医嘱使用红外线烤灯，可以促进血液循环，缓解肿胀的症状，对损伤的恢复有一定的帮助。

2.不建议红外线烤的情况

如果患者脚崴了后，在急性期48小时内，不要盲目使用红外线烤，因为热刺激容易加重肿胀的症状。并且脚崴后，伴随着局部感觉障碍，对温度的敏感度降低，使用红外线烤，容易引起烫伤。

脚崴了应及时到医院就诊，积极的配合医生治疗，在治疗的同时，应注意多休息，应避免过多的下地走路运动，饮食上加强营养，促进病情的恢复。