踝关节脱位怎么办

踝关节脱位可以通过以下几种方法进行治疗。

• 首先是可以通过手法复位进行治疗，使脱位的踝关节恢复到原来的位置。
• 其次是要对局部进行外固定，避免再次出现脱位的情况。因为在脱位后局部韧带可能会出现松弛与不稳的情况，同时还要定期复查，了解局部愈合的情况。
• 还可以适当进行一些物理治疗，比如针灸治疗、推拿治疗、红外线治疗、超短波治疗以及超声波治疗等，可促进局部的血液循环，有助于病情的改善。
• 同时也要适当进行局部的功能锻炼，比如踝关节的拉伸，有助于增强局部的肌肉力量，对于防止再次出现踝关节脱位也有一定帮助。在没有完全恢复前，要注意避免剧烈运动。