睡着醒不来强迫自己醒来怎么回事，怎么治疗

睡着醒不来，强迫自己醒来考虑与过度疲劳、压力过大或气血不足等有关，需要针对不同的原因采取不同的措施进行处理。

1.过度疲劳

长期进行高强度劳动，使身体处于极度疲惫状态，就会出现大脑清醒了，但身体还没有醒的现象，也就是睡觉醒不来，强迫自己醒来的情况。建议养成良好的生活习惯，劳逸结合和避免过度劳累。

2.压力过大

长时间压力过大，精神紧张，导致植物神经功能紊乱，也会出现睡着醒不来，强迫自己醒来的情况。养成良好的作息习惯，规律作息，不要熬夜，适当进行体育运动，释放压力，保持情绪稳定。症状严重时遵医嘱服用复合维生素B和谷维素等药物治疗。

3.气血不足

因为产后体质虚弱和过度减肥导致贫血、营养不良或者缺乏体育运动导致气血不足等，都有可能出现睡着醒不来，强迫自己醒来的情况。需要遵医嘱服用生血宝颗粒、贞芪扶正颗粒等药物治疗。贫血的患者需要服用复方硫酸亚铁叶酸片来纠正贫血。