急性脑卒中的预防方法包括以下几种:
平时注意清淡饮食,避免情绪波动,避免暴饮暴食。同时注意适当的运动,戒掉烟酒等不良嗜好,都是预防急性脑卒中的方法。
如果患有高血压、糖尿病,或者其他的身体指标不达标,比如体重、血脂、同型半胱氨酸等,都应进行规范的控制和复查,能够有效的避免动脉粥样硬化的进展,减少急性脑卒中的发生。
比如进行动脉粥样硬化程度的检测,尤其是需要了解颈动脉以及颅内血管的情况,能够评估出现急性脑卒中的风险。