冰糖橘上火吗

冰糖橘是否上火不能一概而论，应具体问题具体分析。

新鲜的冰糖橘清甜爽口，不但含有丰富的水分，而且含有非常多的维生素、柠檬酸、锌、钙、纤维素以及丰富的葡萄糖等多种营养物质。

1. 少量的食用能够为人体补充充分的营养物质，能够起到止咳、润肠通便等功效。橘瓣表面布满的橘络，属凉性，食用后一般不会上火。
2. 冰糖橘的橘肉性温，阳虚者服用，人体阳气不足表现为虚寒体质，冰糖橘的偏温之性服用后不会导致阳虚体质出现上火。
3. 阴虚体质或实火内盛者，体内虚热内生、火热之邪过盛，食用冰糖橘后，冰糖橘的偏温之性容易加重上火的症状，所以容易上火。
4. 体质平和者，如果过度食用冰糖橘，由于冰糖橘中所含有的糖分过高会产生过多的热量，这些过多的热量既不能转化为脂肪储存在体内，也不能够及时的消耗掉，聚集在体内容易上火出现口干舌燥、口舌生疮等症状。

建议：食用冰糖橘应根据自身的体质状况合理性的服用，避免盲目的过量使用。糖尿病患者避免食用，以免引起血糖的增高。