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一岁宝宝每晚固定时间哭闹是什么原因怎么办

解英 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 儿科
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一岁宝宝每晚固定时间哭闹,可能是神经系统发育不完善、缺乏维生素D、胃肠功能紊乱等原因导致的,可根据原因对症治疗。

  1. 一岁宝宝每晚固定时间哭闹,与神经系统发育不完善有关。小孩子神经系统是随着年龄增长逐渐成熟完善的。所以一岁宝宝睡眠时间容易紊乱,如果从小没有养成良好的睡眠习惯,就会出现定时哭闹的情况。可以创造安静的睡眠环境,帮助宝宝睡觉。
  2. 一岁宝宝每晚固定时间哭闹,可能是缺乏维生素D导致。缺乏维生素D会使宝宝的大脑皮层兴奋性增高,出现入睡困难,睡眠过程中频繁惊醒、哭闹的情况。同时可伴有枕秃、夜间多汗等临床表现。家长可及时给宝宝补充维生素D,并多晒太阳,可缓解症状。
  3. 胃肠功能紊乱多是由于孩子消化不良导致的。宝宝的胃肠消化功能还很弱,如果睡前吃多了,就会出现腹胀、腹痛等症状,半夜会哭闹不停。家长可以给宝宝服用益生菌等促进消化,并在肚脐周围顺时针按摩孩子的肚子缓解症状,晚上睡觉前应避免吃的过饱。
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