一个多月宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去原因是什么

一个多月宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去，可能是生物钟颠倒所致。还可能是环境因素、消化不良等原因导致，可根据原因进行针对性处理。

1.生物钟颠倒

一个多月宝宝睡眠时间一般在14-16个小时，若白天睡觉较多，晚上便会出现睡觉不踏实，扭来扭去的现象。此时家长要逐渐给宝宝调整睡眠时间，尽量在晚上7点半、8点之前入睡，需睡一整宿，白天时睡1-2次，有助于宝宝的正常生长发育。

2.环境因素导致

宝宝睡觉需要安静的睡眠环境，若环境温度过高、过低，或空气流通不佳，宝宝感到不适，便会出现睡不好的情况。此时家长要及时调整睡眠环境，保证睡眠温度在24-26℃，并且让宝宝穿纯棉、宽松的衣服。另外，不能包裹太严、穿得太多。

3.消化不良导致

如果宝宝消化不良，在夜间时症状较重，出现腹胀、腹泻、肠绞痛等，就会出现睡觉不踏实，扭来扭去的现象。可及时给宝宝服用益生菌等治疗，平常喂养要适量，避免积食导致消化不良。