胸部刮痧的正确方法有哪些

胸部刮痧的正确方法取平卧位，先正中后两侧，手法得当，力度适中。

1. 放松心情，取自然平卧位，充分暴露刮痧部位。
2. 先给前胸部涂抹少量的刮痧油，刮痧者右手握住刮痧板。
3. 先从胸部正中线（任脉）开始，从天突穴经膻中刮至剑突下，从上向下刮。选用补法（通常情况下顺着经络走行刮为补法），用力轻柔，可不出痧或者是少量出痧为度。
4. 刮胸部正中线两侧，从胸部正中线开始，由内向外刮拭到腋前线，应避开乳头。选用平补平泻法（逆着经络的走行进行刮拭为泻法）或者补法。

可用于治疗胸闷、咳嗽、咽喉发痒、气喘、慢性支气管炎等。

注意事项：身体偏瘦者，可采用刮板的棱角沿两肋间隙之间进行刮拭；刮痧之后不宜立即洗澡；有严重心血管疾病者不宜刮拭；过度疲劳或胸部皮肤黏膜有损伤者不能刮拭。