晚上几点后不能刮痧

晚上几点不能刮痧，这个问题目前说法不一，目前有以下说法：

说法一

晚上十一点后不要刮痧，因为晚上十一点属于阴阳交换的时间，人体的气血就不主张外漏，刮痧属于发泄的方法，容易导致人体气血不足。对于上了年纪的人来说，身体比较虚弱，最好不要在这个时间段进行刮痧，否则会对身体造成一定的伤害。

说法二

晚上几点都可以刮痧，并没有时间限制。刮痧可以调节人体气血，疏通经络，活血化瘀，可以治疗多种疾病和症状。但是刮痧时要注意保暖，刮痧后要喝一杯热水，促进身体的新陈代谢。