12岁160厘米还能长多高

12岁160厘米还能长高多少厘米不能一概而论，身高会受到多种因素的影响，一般12岁160厘米的孩子大约还能长高10-15厘米。

12岁正处于生长发育期间，无论是男孩或者女孩都有长高的可能，因为身高增长存在婴儿期和青春期两个生长高峰期，出生后的第一年生长增高最快，进入青春期之后，身高增长会出现第二个高峰期，增长速度约为学龄期的两倍，通常会持续2-3年。

如果12岁的孩子在发育期间身体营养比较充足，又经常参加户外运动，大约还能长高10-15厘米，但是对于父母个子比较矮或者经常挑食以及不参加户外运动的孩子，身高生长会受到一定因素的影响，可能还会长高10厘米左右。

12岁160厘米的孩子正在生长发育期间，平时要注意营养补充，饮食方面可以多摄入牛奶、瘦肉、鱼肉、豆制食品、新鲜的蔬菜和水果等。每天还可以适当的参加户外运动，比如跑步、跳绳等，通过运动可以促进体内的生长激素分泌，有利于长高。