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生完孩子长高了是怎么回事

尹自龙 副主任医师
三级甲等 北京医院 骨科
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生完孩子长高可能和孕期体内的激素水平变化,以及营养物质摄入充足有关。

人的身高主要是受到骨骼线的影响,而骨骼线通常是在16-18岁闭合,当骨骼线闭合之后会停止长高,而在怀孕期间由于体内的雌激素水平不断的上升,可能会导致生长激素分泌。

所以有部分女性在怀孕的过程当中,可能会发现腿部的骨骼出现疼痛,这些都是由生长激素对骨骼造成刺激引起,加之在整个孕期中所摄入的营养物质较为丰富,两者相互作用,都会促进人体骨骼对钙的吸收,而生产的过程当中骨缝也会随之发生改变,所以生完孩子之后会出现又长高了的现象。

生完孩子长高了的女性,平时还要注意休息,饮食方面要多摄入维生素和钙物质较丰富的食物,例如豆制食品、鱼肉、瘦肉、牛奶等,因为生完孩子之后身体相对于会比较虚弱,多摄入营养的食物,有助于身体恢复。

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