手臂好像一根筋扯着疼怎么办

手臂好像一根筋扯着疼，可能是因为肌肉拉伤、腱鞘炎、肌肉劳损、受凉等原因引起，需要针对病因采取处理措施。

1.肌肉拉伤

肌肉拉伤多数是因为在运动之前没有做适当的热身动作，由于身体的灵活性较差，运动时肌肉突然受到直接的牵引，导致局部的肌肉拉伤，从而会引起手臂好像一根筋扯着疼，严重的患者还会出现肿胀。一般可以给予冰敷治疗，具有消肿止痛的作用，也可口服非甾体消炎类的药物，例如布洛芬。

2.腱鞘炎

腱鞘炎是因为腱鞘因机械性摩擦而引起的无菌性炎症改变，该疾病好发于经常使用手指或者腕关节的人群。腱鞘炎发生时会引起明显的疼痛症状，当疼痛症状严重时，可能会向上肢放射，从而会引起手臂好像一根筋扯着疼。一般可以口服药物治疗，例如布洛芬、萘普生、吲哚美辛等，药物具有镇痛止痛的作用。

3.肌肉劳损

肌肉劳损主要是指肌肉活动强度过高、肌肉活动过多，或者持续保持某种静态姿势，导致肌肉持续紧张，诱发无菌性炎症，所以会出现手臂好像一根筋扯着疼。一般是给予口服药物治疗，例如塞来昔布、布洛芬等，药物具有止痛的效果，也可给予盐酸乙哌立松片，药物具有松弛肌肉的作用。

4.受凉

如果平时未做好自身的保暖措施，手臂部位经常受到寒风的侵袭，也会导致手臂出现无菌性炎症，炎症刺激局部的神经和肌肉后，容易引起手臂好像一根筋扯着疼。需要做好局部的保暖措施，疼痛时还可以给予热敷改善，主要是使用热水袋放在局部热敷，有利于局部的血液循环能，改善疼痛。