肩膀肌腱损伤怎么恢复

肩膀肌腱损伤可以在医生指导下使用消炎止痛类的药物治疗，能够避免疼痛症状加重，同时还可以进行局部冷敷，能够有效地缓解软组织损伤，避免肿胀症状变得更加严重。

治疗期间需要定期去医院复查，判断身体恢复情况。如果肩膀肌腱损伤的情况比较严重，已经出现了明显的活动受限，可以适当固定，做好制动工作，这样能够促进肌腱修复。但如果已经出现了肌腱撕裂等情况，此时问题比较严重，建议及时进行手术治疗，比如进行微创肩关节镜肌腱修复，以免影响后期的关节功能。