肌腱损伤多久才能恢复

肌腱损伤多久能恢复主要与损伤的程度有关系。

• 如果肌腱损伤不严重，休息2周左右基本上就可以康复，平时可以在医生的指导下进行适当的热敷、按摩等理疗。如果是比较严重的肌腱损伤，修复则需要3-4周甚至是更长的时间，而且如果严重的肌腱损伤甚至是断裂，需要去医院进行手术修补，恢复的时间就更长，有的需要2-3个月以上。
• 一般来说，肌腱损伤后24小时内需要在受伤的部位局部进行冷敷，注意休息、避免用力，3-5天后改为热敷。早期冷敷可以起到防止组织水肿加重的作用，后期热敷可以促进血液循环，具有消肿止痛的作用，从而利于恢复功能。