西方女性很多都不坐月子？

西方女性也是会”坐月子”的。
西方女性产后的恢复阶段，不叫”坐月子”，叫做产褥期恢复，所以西方人不坐月子这个说法，其实本身是不严谨的。
其实相比中国传统的坐月子，西方人在产褥期恢复要做得更好，他们很注重对生产前后妈妈的照顾。在产后，西方的新手妈妈们也很注重休息和调养恢复，保证自己每天有充足的睡眠时间以及摄入营养均衡的饮食。