餐后血糖高怎么治

餐后血糖高的治疗方式包括控制饮食、适量运动和搭配合理的降糖药物治疗。

餐后血糖高大部分原因是饮食不合理，主食吃得过多、患者饮食热量太高都会导致餐后高血糖，所以餐后高血糖的人首先要控制主食量，多吃粗粮，少吃精米白面，饮食清淡，避免油炸或者肥肉等热量食物，另外餐后45分钟后适量运动也可以帮助控制餐后血糖，但是应当避免餐后马上运动，餐后马上运动会导致消化不良或者胃下垂。

在降糖药物选择上应当首选能够降低餐后血糖的药物如a糖苷酶抑制剂（阿卡波糖或者伏格列波糖），可以选择格列奈类药物如瑞格列奈或者那格列奈，病情严重者还可以选择餐前注射胰岛素控制餐后血糖。