痛风手肿怎么样消肿

痛风手肿多发生在急性期或者间歇期，此时患者可以通过调整饮食结构、冷敷、严格控制体重、服用药物等方式消肿。

1、调整饮食结构

饮食上要限制高嘌呤食物的摄入，比如动物肝脏、海鲜等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，并配合多饮水，能够促进尿液生成，帮助体内尿酸排出，对于消肿可以起到辅助作用。

2、冷敷

可以用冰块或者冰毛巾冷敷手肿的部位，能够促使局部肌肉以及血管收缩，减轻疼痛及手肿症状。

3、严格控制体重

可以通过跑步、游泳、跳绳等方式将体重控制在合理的范围，尤其是肥胖的患者，避免对尿酸的排泄造成影响。

4、服用药物

比如双氯芬酸、依托考昔等非甾体消炎类药物，可有效缓解手肿及疼痛等不适症状。