怎样预防脑出血疾病

脑出血疾病的预防措施有：

1. 需要根据患者的血压增高幅度来采取治疗措施，一旦确诊有高血压病的人群，则需要规范的长期使用降压药物治疗，维持理想血压或日常稍高的血压水平。
2. 既往有脑血管畸形或动脉瘤的患者，最重要措施是要保持情绪稳定，避免不良刺激导致情绪过度激动而诱发出血，当患者在情绪高度紧张或激动等情况下，血压可能急剧增高或脑血管扩张，血管内压力和颅内压力增高，极有可能诱发脑血管瘤破裂导致脑出血。
3. 饮食要清淡，尽量少吃油炸、烧烤、姜、辣椒等易上火和热性食物，以免导致大便过度干燥，排便时过度用力可能诱发脑血管畸形或动脉瘤患者发生脑出血。
4. 对有高血压、动脉粥样硬化、脑动脉瘤患者，尽量避免过度的剧烈运动、屏气动作，如：提超重量的物体、剧烈重体力劳动等，以防在极短时间内使颅脑血管内压力急剧增高导致血管损伤引发脑出血，以减少脑出血的发生几率。