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能清气朗
女性尿失禁患者必须注意哪些事
2021-11-16
李明川
副主任医师
三级甲等
首都医科大学附属北京安贞医院
泌尿外科
我要问专家
女性尿失禁患者,需要注意的事项有很多,具体如下:
每天按照时间表来排尿,每次间隔3至4小时。
减少或者避免进食含有咖啡因的饮品。
在做运动的时候,比如健身跑或者跳舞,必要时需放置棉垫,给尿道一点压力,可以暂时减慢或者阻止尿液外漏。
每天通过骨盆底部运动来增强骨盆肌肉,这需要有规则的运动计划。
需要戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。
患者出现尿失禁疾病之后,需要根据病情的严重程度,采用药物或手术方式治疗,千万不要延误病情,避免对身体健康造成严重影响。
尿失禁
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