类风湿性关节炎的自我疗法有哪些

类风湿关节炎是慢性疾病，自我管理非常重要。自我管理中尤其需要注意：

1、规范治疗：规范用药，该病为慢性疾病，需长期用药，避免自行减停药物。

2、定期复查：遵照医嘱定期到医院复查包括血常规、肝肾功能、血沉、C反应蛋白、类风湿因子等，一方面了解疾病活性度，此外还要监测相关药物副作用。

3、关节适度功能锻炼：有助于保持关节灵活性、减轻病情导致的疼痛。锻炼的强度以自己能耐受的程度为准。

4、树立信心：类风湿关节炎并非“不死的癌症”，大多数患者经过早期诊断、规范治疗以及严密监测，可减少残疾发生，要做好与疾病长期共存的心理准备。