通常情况下,脚后跟麻可能和以下几种原因有关:1.蹲的时间过久。不正确睡姿或蹲时间过久,都可以引起脚后跟发麻,对于此类症状适当休息后,短时间内麻木即可消失。2.腰椎因素。如果有腰椎间盘突出压迫到脚神经,也会引起脚后跟发麻。3.血液循环受阻。脚后发麻的根本原因是由于血液循环受阻,时间过长,血氧饱和度不足,一旦回流后导致部分发麻。血液回流受阻,可能和维生素C缺乏、贫血等有关。4.跟骨炎、跟腱炎,炎症反应也会引起脚后跟发麻。