男人脚冰凉是怎么回事

男人脚冷可以分为生理性和病理性两种。

男人生理性的脚冰凉，可能是由于穿的比较少，或者是晚上睡觉时盖的被子太薄所致，增添衣被即可改善，无需特殊治疗。

从中医的角度来说，男人脚冰凉是肾阳虚所致，由于素体阳虚，年老肾亏或者久病伤肾，房劳过度引起阳气虚损，不能温养下肢，所以会出现下肢与脚部发凉的情况。一般会伴有神疲乏力、腰膝酸软、夜尿增多、气短等表现，需要使用温阳益气的方法治疗。日常可以多吃羊肉、鸽子、韭菜、肉苁蓉、肉桂、益智仁等食物改善症状。