如何调理中气不足

中气不足可以选择口服中药，也可以选择艾灸疗法。

在临床上，中气不足是指中焦脏器的气不足，因为中焦位于人身体的中间，这个位置正好对应人的脾胃，中气不足的患者会出现面色发黄，唇甲色淡，食欲不振，腹部胀满等临床现象，有的患者会出现四肢乏力以及少气懒言的症状。

患者可以选择口服一些中药或者中成药来调理身体，比如党参、黄芪、生姜、甘草等，可以取得良好的功效，有条件的患者除了口服中药以外，也可以选择做一做艾灸疗法，在中脘穴以及神阙等穴位上来进行艾灸，可以有效的补中益气。