一天拉几次大便正常取决于个人的饮食结构和年龄。如果是婴幼儿,每天排便的次数会多一些,比如没有满月的孩子,一天大便次数在4-6次都可以算正常,满月后的孩子每天大便2-4次也比较常见。对于成年人来说,每日排便三次到每三日排便一次都是正常,大便应该是黄色、成形的。如果三天以上排便一次,或者是排便比较困难,排便的时间比较长,排出的大便比较干结,则考虑便秘。如果大便的性状比较稀薄,并且伴有排便量和含水量的增加,则属于腹泻。