便秘穴位

临床上，治疗便秘常用大横穴、承山穴、大肠俞穴、神阙穴、天枢穴、支沟穴、肾俞穴、太溪穴。其中，大横穴是脾经穴位，在肚脐眼旁开四寸的位置，治疗腹痛、腹泻、便秘等胃肠道疾病，有双向良性调节作用。此外，该穴位还可以治疗肢体痉挛、流行性感冒；支沟穴为三焦经穴位，位于手腕部，不仅可以治疗便秘，还可以治疗耳聋耳鸣，胁肋痛，心绞痛，急性腰扭伤等疾病。值得提醒的是，支沟穴尤其擅长治疗习惯性便秘。太溪穴，肾经穴位，位于脚踝内侧，除了治疗便秘外，还可以治疗失眠、遗精、月经不调等疾病。