怎样预防脑溢血
2021-02-23
李宁 副主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 神经内科
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脑溢血的预防措施需要控制危险因素，还要及时治疗导致脑溢血的疾病，调整日常生活方式。具体预防措施如下：
1、如果病人有糖尿病、高血脂、高血压疾病时，需要将血糖、血脂、血压水平控制在合理范围内。
2、遵医嘱按时服用药物，避免随意增减药量。
3、不吸烟，限制饮酒量，保持健康体重，每周适当运动；保持健康饮食，多吃水果蔬菜、高纤维食品，以低脂、低钠饮食为主。
引起脑出血的原因较多，比较常见的是脑部创伤、血管异常、动脉瘤、高血压、血液病、肝病等。
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