甲亢患者不可吃含碘量高的食物,例如海鱼、海鲜、海带、紫菜、海藻、贝壳、牡蛎等等。另外也不可摄入葱、姜、蒜、咖啡、浓茶等等。因为食物当中的碘比较丰富,经常摄入这些食物会对病情造成影响。建议甲亢患者要多补充矿物质、维生素之类的食物,可以改善身体营养状态,例如蛋类、奶类、瘦肉、鹅肉、淡水鱼、豆制食品等等,食物比较容易消化,且食物当中的蛋白质也比较丰富,可补充体内的营养。控制好的甲亢患者可以适当参加户外运动,保持良好的肌肉张力,保护心血管系统,帮助改善患者的生活质量。