怎样让月经排毒更干净？

并没有月经排毒这种说法。女性在进入这种青春期以后，子宫内膜受卵巢激素的影响，会出现周期性的脱落，出现子宫出血，这就是月经。但是在日常的生活中我们可能会发现，很多老人会认为月经就是一次排毒的过程，认为月经量多就是排毒彻底，月经量少，就是排毒不完全。其实这是一种不科学的，而且是一种比较片面的想法。
其实月经只是在激素变化以后，子宫内膜一个周期性的脱落和排毒是没有关系的，月经量少可能是因为一些女性的健康问题，比如卵巢功能的异常，或者是做过流产以后出现宫腔的粘连，有可能会出现这种月经过少的情况，甚至有一些女性卵巢早衰出现了闭经的情况，这也是有可能的。
所以，如果出现月经减少的情况，可以到医院进行相应的检查，进行药物的治疗，但是一定要在医生的指导下进行，也不用过于的担心，因为月经和排毒是没有什么关系的。