月经期间喝奶茶的危害有哪些

月经期喝奶茶常见的危害是诱发或加重痛经、引起胃肠道反应或肥胖、食欲不良等。

• 月经期如果偶尔喝一次奶茶，危害相对较小，但如果经常在月经期大量喝奶茶，由于奶茶中含有的糖分较高，有可能会诱发或者加重痛经，对生活及工作都会造成一定影响。
• 如果是冰冻奶茶，胃肠功能薄弱，还有可能会引起胃肠道反应，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐，甚至发烧等，需要注意饮食，尽可能避免。
• 月经期身体抵抗力及免疫力低下，喝奶茶等高糖饮料还可能会引起肥胖或者导致食欲不良等表现，需要注意规律饮食，少吃多餐，经期不要喝奶茶、咖啡、碳酸饮料、浓茶等。