怎么可以治疗便秘

孩子便秘可以通过饮食、用药等方法，尽量的缓解症状。

孩子如果出现长时间的不大便、大便困难等便秘的症状，应该多给孩子喝温开水，可以适量的吃火龙果、梨、香蕉等水果，吃一些粗粮以及粗纤维的食物，有促进胃肠蠕动作用。平时应该经常给宝宝做肚脐周围顺时针的按摩，也应该鼓励孩子多参加户外运动，因为有利于增加胃肠蠕动的速度。如果便秘的症状不好转，应该给孩子服用益生菌。

孩子有便秘的症状，要养成良好的饮食、运动等习惯，应该多喂孩子吃水果和蔬菜类的食物，多参加户外运动。